HEKSEHELG – PILATES, URTEMEDISIN & SAUNA

Et sommerretreat for deg som elsker å gå barfot, er nysgjerrig på urtemedisin og som vil oppleve en magisk helg for kropp og sjel i Nord-Norge!

Sammen med en flokk av viljesterke hekser inviterer vi deg til en helg fylt med pilates, urtesanking, sauna og latter under midnattsola. Vi bor tett, deler måltider og rom – og skaper minner som varer langt lenger enn sommeren.

Sted: Kjeldebotn, Narvik kommune, Nordland.
Dato: Fredag 4e juli kl. 12:00 – søndag 6e juli 12:00
Investering: 2500,- NOK (Inkluderer sengeplass i delet rom, mat og en helg full av kunnskap, avslapping og magi.)

Hva kan du forvente?
– Morgener med pilates som vekker kroppen
– Urtevandringer der vi sanker skatter fra naturen og lærer om hvordan de hjelper oss
– Matlaging og urtete med det vi har funnet – rett fra jorden til heksegryten
– Kvelder i badstua, med trygge samtaler og Kjeldebotn-kombucha
– Tid for deg selv og tid for hverandre
– En gjeng natur-nerder og hekser med glimt i øyet

Her dropper vi luksus og komfort til fordel for ekte forbindelser – til naturen, kroppen og hverandre. Vi bor i et sjarmerende sommerhus, deler rom, ler over frokostbordet og lar hver dag bli en ny oppdagelsesferd.

Hvorfor hekser?
Fordi en heks er en kvinne som kjenner sin kraft. Hun lytter til naturen, sin egen rytme – og tør å leve etter det som føles ekte. Vi tror det bor en heks i deg også. Og denne helgen er din invitasjon til å vekke henne.

Hvordan reise til Kjeldebotn?
Det finnes mange reisealternativer for å ta seg til bygden, og vi er behjelpelig med skyss fra nærliggende plass. Søndager går ingen busser fra Kjeldebotn og videre – noe vi ordner med hjelp av maxitaxi eller biler til nærmeste forbindelse. Dette organiserer vi sammen når vi fått oversikt over gruppa! Ta kontakt hvis du trenger hjelp med å finne riktig reiseplan.

HVEM ER VI?

Møt Monika – vår pilatesheks med stødig pust og fjellstø bein!

Monika er vår pilatesheks – stødig, leken og full av kroppsmagi! Hun har snart 10 år bak seg som instruktør, og brenner for bevegelse som føles godt, funker i hverdagen og gir deg styrke – enten du er stiv som en kost eller myk som mose. Hun hjelper deg å finne tilbake til naturlig flyt, frihet og kontakt med kroppen, med pust og tilstedeværelse som verktøy. Pilates er hennes superkraft og anker, både på matta og i fjellveggen, i snøen og vinden.

Hun elsker alt som innebærer natur og bevegelse – særlig buldring, ski og kiting.

Med Monika får du trening som er trygg, effektiv og full av livsgnist – og alltid en god dose latter underveis!

Møt Jonna – vår finsk-svensk-norske urteheks!

Jonna har en lidenskap for å lære andre å ta makten over sin egen helse. Hun studerer til urteterapeut, og har utforsket urtenes styrkende evner under flere år. De mest magiske urtene finner hun i den nye hjembygden hennes – Kjeldebotn.

Hvor enn Jonna drar er hun aldri interessert i noe annet enn om det finnes en sauna i nærområdet. Badstuhøvdingen kommer med stolthet å vise opp hennes nye kotisauna (hjemmebadstue), og vise oss hvordan vi kan finne vår indre finnlender med vasta (bjørkeris) og ulike urtepreparater.

Andre ting som får Jonna til å føle magien er kjærligheten til landsbygden, fjell under fingrer og tær, nordisk disco fra 70-tallet og den evige drømmen om høns.

Påmelding:
Send e-post til info@dinpilates.no

Vi har maks 10 plasser – første heks til mølla. Vi gleder oss til å møte deg!

Finn ut mer

Vil du bli med?

Navnet

Etternavnet

E-postadresse

Telefonnummeret

Ønsket retreat eller dato

Melding

Erklæring om samtykke:

Jeg samtykker til at mine personopplysninger behandles i samsvar med DinPilates personvernerklæring for å besvare min henvendelse. Jeg bekrefter at jeg har lest og forstått personvernerklæringen.